Vi esta receita no blog Guloso e saudável da Vânia que estou sempre de olho, lá além de comidinhas maravilhosas tem umas receitas de sucos e vitaminas que adoro. Desde criança a vitamina de abacate sempre foi a minha preferida, acho que pela sua cremosidade e como sempre tenho nozes fiz essa preparação que ficou uma delicia.
120 gramas de abacate
6 unidades de nozes sem casca ( usei nozes já moídas)
2 colheres de sopa de mel
550 mililíltros de leite desnatado
Modo de Preparar:
Higienize o abacate, corte ao meio e retire a polpa. Bata todos os ingredientes no liquidificador e distribua a vitamina em copos altos. Consuma imediatamente e decore a gosto.
Humm...um excelente batido, nutritivo e cheio de vitaminas.
ResponderExcluirBeijinhos
Empatamos amiga, adoro abacate tb kkkkk
ResponderExcluirA foto ficou linda...
Bjsssss, uma semana abençoada p/vcs e bjs especiais p/o Rafa.
Olá querida!
ResponderExcluirA Vânia tem receitas maravilhosas, e vc arrasou com essa vitamina, eu amooooooooo...hummmmmmmmmm!
Bjs, feliz semana!
Que batido tão bom e nutritivo!!
ResponderExcluirBeijinhos*
Querida Marta, adoro abacate, e essa vitamina ficou maravilhosa. A Vânia tem receitas divinas no blog dela, além de estar sempre nos dando informações valiosas. Ficou linda sua vitamina, adorei. Beijinhos, ótima semana
ResponderExcluirQue bom, um copo cheio de vitaminas
ResponderExcluirBom dia Marta querida,
ResponderExcluirQue delicia de vitamina, é um copo cheio de nutriente e muita saúde, linda decoração. Adorei que tenha escolhido a vitamina de abacate feita por mim, obrigada por ter me mencionado e ao blog.
Beijos e uma proveitosa semana,
Vânia
Oi querida, passei p/desejar uma linda primavera e uma semana abençoada p/vcs....
ResponderExcluirBjsssssss
Olá,
ResponderExcluirque delicia, eu nunca faço abacate, jogo fora ou faço creme para passar no cabelo, adorei a dica.
Bjos e tenha um ótimo fim de semana.